ورود توسط ak

فشار خون و نکات طلایی تغذیه

فشار خون چیست؟ فشارخون یکی از مهمترین علائم حیاتی بدن می باشد. که موجب حرکت خون در سرخرگ های بزرگ می شود. همچنین با فشاری که ایجاد می کند، خون را از قلب به دیگر نقاط بدن هدایت می نماید. به طور کلی تمامی انسان ها برای ادامه حیات خود نیاز به فشار خونی ثابت […]

بیماران سرطانی و نکات طلایی تغذیه

بیماری سرطان یکی از انواع بیماری های جدی و نگران کننده می باشد. که می تواند بیش از دیگر بیماری ها موجب ضعف، ناتوانی و مرگ و میر در بیماران سرطانی شود. زیرا علاوه بر تاثیرات خود بیماری سرطان، شیمی درمانی نیز دارای عوارض بسیاری می باشد. شیمی درمانی دستگاه گوارش بیماران را تحت تاثیر […]

رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری

رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری یکی از دغدغه های بسیار مهم در این دوران برای خانوم هاست،  همچنین دانستن خوراکی های غیر مجاز، امکان و یا عدم امکان ورزش کردن، درگیری های جسمی مانند فشار خون و کنترل وزن از دیگر نگرانی های مادران می باشد. از همین رو در ادامه قصد داریم به […]

انتخاب بهترین رژیم غذایی حق شماست

معرفی رژیم درمانی تخصصی انتخاب بهترین رژیم غذایی یکی از معضلاتی است که بیشتر افراد با آن مواجه هستند. بهتراست با مفهوم رژیم درمانی تخصصی آشنا شویم. رژیم درمانی تخصصی چیست ؟ بهره مندی از رژیم درمانی تخصصی چه مزیت هایی می تواند داشته باشد؟ داشتن یک رژیم غذایی مناسب بدون تردید می تواند در […]

بهترین راه افزایش وزن

Parvaneh Kazemi · 20نکته برا ی چاق شدن برخی از کسانی که کمبود وزن دارند گمان می کنند زیاد خوردن به هر شکلی باعث افزایش وزن می شود و به وزن ایده آل شان می رسند ولی همیشه اینگونه نیست چرا که سیستم بدن هرکس ممکن است متفاوت باشد. بدن هر فرد با توجه به […]

تقویت مغز و حافظه با تغذیه مناسب

Parvaneh Kazemi · تقویت مغز و حافظه با تغذیه غذاهای مفید برای تقویت مغز و حافظه مغز پیچیده ترین و حساس ترین عضو بدن محسوب می‏شود و به عنوان مرکزی برای کنترل بدن و ارگان های آن نقش مهمی را بر عهده دارد. از جمله وظایف مهم مغز می توان به  کنترل ضربان قلب واعمال […]

افزایش متابولیسم با 7 ماده غذایی

افزایش متابولیسم یکی از راه حل های لاغری سریعتر!!! شاید شما هم جزء افرادی باشید که با وجود رعایت رژیم غذایی و دریافت کالری کم در طول روز، باز هم دچار مشکلاتی از قبیل اضافه وزن و چاقی هستید و با وجود داشتن رژیم های سخت، بدن شما هیچ پاسخی به کاهش وزن نمی دهد. […]

ژینکوماستی و درمان بزرگی سینه آقایان

ژینکوماستی وضعیتی است که، سایز سینه آقایان در آن از حجم نا مناسبی برخوردار است. وجود این وضعیت دلایل مختلفی دارد. همچنین از آنجایی که این وضعیت می تواند موجب شبیه شدن ظاهر سینه آقایان به بانوان شود. معمولا افرادی که به آن دچار می شوند، به دنبال رفع آن هستند. در ادامه می خواهیم […]

تزریق ژل و بوتاکس

بوتاکس و فیلرهای پوستی: تزریق ژل و بوتاکس یکی از گزینه های درمانی چین و چروک است. تعداد بیشماری محصولات بدون نسخه وجود دارد ، و مردم نیز برای گزینه های ماندگار تر به سراغ انواع روش ها می روند. سم بوتولینوم نوع A بوتاکس و پرکننده های پوستی هر دو روش درمانی طولانی مدت […]

منابع کلاژن و جوانی اعجاب آور

مصرف منابع کلاژن یکی از ضروری ترین موادی هستند که باید در رژیم غذایی هر فرد وجود داشته باشد. بنابر بررسی های انجام شده بسیاری از افراد بخصوص بعد از سن 40 سالگی دجار کمبود کلاژن هستند. حال این ماده اعجاب انگیز برای حفظ جوانی شما چیست؟ کلاژن برگرفته از یک کلمه یونانی ، به […]